Voorkom tandenknarsen met deze tips
Uit onderzoek is gebleken dat een derde van de Nederlanders (on)bewust met de tanden knarst. Tandenknarsen, ook wel bruxisme genoemd, is het op elkaar zetten van kiezen of tanden en die vervolgens op een schurende manier heen en weer bewegen. Tandenknarsen komt vaak voor tijdens de slaap, waar men er geen controle over heeft. Maar…